那些年坑你的10个美丽谣言！

每年3.15之后我们都会被一堆打假信息淹没……今年火了的居然不是打假信息，而是打假信息本身居然也能是假的……

最近，你听说了好多“颠覆观念”的美妆信息，你以为这些和大家不一样的说法和理念是最新兴、最突破的，但事实是，他们会不会仅仅是假的错误的？

1.玉兰油含铅、美宝莲含汞、SKII含激素？

玉兰油产品美白效果好、起效快是因为含铅，会让你的皮肤中毒，证据就是停用就反弹！美宝莲的唇膏含汞，不小心入口会致癌！SKII含激素，是日本人的生化武器！

★真相：不管是玉兰油、美宝莲还是SKII，虽然过于耳熟能详好像都让你不屑一顾了，但其实都是资历很老的国际品牌，产品都是经过相关检验检疫合格的。顺便一推，玉兰油的美白线最喜欢使用的是烟酰胺（SKII的小灯泡也是），它家的小白瓶、Pro-X、大红瓶、多效霜都是性价比很高的产品。烟酰胺可以祛痘、抗衰老、美白、抗炎，耐受的话，很值得尝试！

吐个槽儿→_→：一顿饭不吃立马就饿了！反弹太快了！看来这饭也有毒啊！

2、银戒指教你辨别唇膏？一杯水看透乳液质量？摇一摇便知化妆水好坏？

戒指擦过唇膏后变黑了，含汞！乳液浮于水面上，没营养的廉价货！摇晃后起大泡的化妆水含酒精不能用！

★真相：

银是一种惰性金属，在没有催化剂的条件下很难发生置换反应。乳液在水中的存在形式取决于产品形式是油包水还是水包油，以及乳化体中使用的油脂组合的密度,(也即整个产品的料体密度如果比水轻就上浮,比水重就下沉),不代表成分价值的高低。

化妆水的泡泡大小和酒精没有直接关系。化妆水中有泡泡的重要原因是由于需要表面活性剂来增溶香精，否则香精放到化妆水就会变得浑浊，分层了。 而且酒精也不是魔鬼，工艺佳、浓度适当的话，对提升护肤品质感很有帮助，也能缓解油性皮肤的出油。

吐个槽儿→_→：你是柯南吗？闻1秒就知道是海洛因（化学老师都气死了）。这么简单就能辨别产品的话，质监部门是靠什么吃饭的？

3、掉发？脱发？硅油是罪魁祸首？

洗发水中的硅油会在冲洗后依然附着在头发表面并堵塞毛囊，久而久之导致毛囊坏死、脱发、发质脆弱毛躁易断。

★真相：这一次洗发的硅会停留在毛发上，但下一次还会冲掉啊！头发会自然调整到一个平衡的水平。适度的硅还能起到润滑作用，不仅让头发滋润光滑看起来美美的，还能减少洗发时的拉扯，减少断发、掉发。不过油性、脂溢性皮炎的娃儿们，还是适合无硅的产品。

4、天哪有矿油！会长痘痘不能用啊！

矿物油是一种廉价油脂，只有低端产品才使用，添加在护肤品会致痘。

★真相：矿物油由于其极佳的封闭性，保湿性好，所以被添加在护肤品中，在婴幼儿产品中也常见。完全是安全的。长痘与否取决于很多因素，不要一棒子打死矿油。

吐个槽儿→_→：Sisely的全能乳液也含有矿油，如果你觉得很廉价，请送我10瓶。

5、化学添加毁一生，天然植物才安全有效？

化学添加成分毁皮肤、伤身体，天然提取的植物成分安全有效，长期使用比较放心。

★真相：首先需要声明，这个世界上任何物质都属于“化学物质”……哦，光波、电磁波除外。护肤品中的某些化学成分是有必要的，没有防腐剂易滋生细菌，没有稳定剂会水油分离，没有酸碱调节剂会过于刺激，缺少这些添加剂造成的危害远远大于添加剂本身。再者，植物添加也未必就一定是安全的，有些植物提取物比如芦荟，还有一些植物精油，本身就有刺激性。

吐个槽儿→_→：我经常跟我妈说的一句话：毒蘑菇还是野生纯天然的呢！

6、见光易分解？关灯再护肤？

含有维生素C的产品，尤其是美白产品，见光易分解失效，所以白天不能使用，晚上也要关灯了再涂。

★真相：某些成分（比如维生素A、水杨酸、果酸等），（注，水杨酸的作用，请看这一篇文章）。较为刺激，使用后皮肤屏障较弱，对紫外线更为敏感，建议只在夜间使用，如果白天使用需要加强防晒。维生素C本身非常不稳定，护肤品中的维生素C基本是其衍生物，稳定性已经升高，白天是可以使用的，还能起到抗氧化作用（比如修丽可的CEF就推荐在白天使用）。当然不管你用了什么，防晒都是相当重要的！

吐个槽儿→_→：真是傲娇的小公主啊！灯都不敢开！而且你明明上床又玩了1小时手机……

7、内服外养双管齐下？“养生”小技巧让你美美的？

红糖养姨妈，四物调身体。女人要对自己好一点。来，干了这桶燕窝再说！

★真相：补充营养、调养身体绝对是没错的，问题是你养对了吗？红糖就是未经过精制的白糖……仅仅多了那么一丢丢的矿物质而已，这些矿物质你随便吃口菜都有了……什么？你说红糖水真的缓解痛经？因为它是热水啊！你喝一大杯热水也会好的！是药三分毒，成分单一的西药都有那么多副作用了，那一锅乌漆抹黑的中药你知道里面成分究竟有啥？天天喝，你的肾脏肝脏有多累你知道嘛？很少听说中药的副作用？那是因为没人研究啊！

吐个槽儿→_→：人生已经如此的艰难，为何我还要喝燕子的口水，吃驴的皮。

8、防晒不卸妆，闭口粉刺通通上门？

不管化没化妆，只要用了防晒就一定要卸妆，并进行二次清洁，否则会长痘痘、闭口、粉刺。

★真相：哪怕是用碧柔这种风都能吹掉的防晒，回家你也要撸上卸妆油？可以先观察防晒产品冲水后，水珠在皮肤的状态，如果形成水膜则不需要卸妆，是水珠的话就需要了。其实很多不防水的产品，用普通的洗面奶或者甚至清水就可以洗掉。长痘痘和粉刺的原因很多，过度清洁造成的屏障受损也是原因之一，卸妆+皂基洁面+二次清洁水，你的皮肤真的受不了！

吐个槽儿→_→：你的防晒那么难洗，那你还一天补涂200次是为何。

9、宝宝用的最温和，宝宝都能用我用当然好！？

婴幼儿日化品成分温和，宝宝能用我用自然更好咯！从小到大你身边有多少“强生一族”。

★真相：合格的婴幼儿产品确实安全温和，问题是不适合成年人啊！婴幼儿皮肤含水量高但含油脂不足，需要较多的油性成分起到封闭作用。而成年人的干燥却是更为复杂的，单纯的油脂并不能缓解，过多的使用可能还会造成痘痘等问题。而且婴幼儿产品往往效果单一，只有保湿和滋润。

吐个槽儿→_→：现在就用高档护肤品，以后老了就没东西用啦！ 是啊，所以你现在就老了。

10、糖化导致衰老和长痘！那米饭还能吃吗？

近些年关于糖化的危害突然红遍大江南北，糖化蛋白导致皮肤衰老和长痘，那还能愉快的吃米饭吗？

★真相：甜食等高GI食物除了造成血糖波动外，确实会造成衰老等问题（而且会长胖，哈哈）。我不推荐吃甜食、零食。但健康的主食是每天生命所必须的。中国营养学会推荐每天热量的55-65%来源于主食，当然不一定都是白米饭，最好每周能食用1次薯类和杂豆类。而且不吃主食小心把大姨妈做没了！

吐个槽儿→_→：今儿PM2.5又超标了，不然咱别呼吸了呗？

尽信书不如无书。对于任何来源的信息和知识，都要懂得辨别真伪，不做伸手党，也不做无脑族。理性护肤、健康生活，不轻信谣言、不盲目从众，接收信息后懂得查证，辨别真伪。美不仅来源于外表，更来自内心。做一个聪明的姑娘，一个更完美的自己。