Alpha Hydrox 12%的果酸面霜用后刺痛感产生之原因

千里之外的朋友打电话问我用了Alpha Hydrox 12%的果酸面霜后，刺痛感强烈，问我是不是还要用下去。

朋友的意图在于去角质，但用这个10%浓度的Alpha Hydrox 果酸产品并不是一个好的选择。

果酸具有多种多样的护肤功能，这个我不想再多说了，之前我发布了不少关于果酸的博文，并单独列了一个目录-果酸换肤霜.有兴趣的大家可以去详细看一看。所以我这篇文章我主要讲讲果酸的刺激性，且以最典型的甘醇酸为例。

甘醇酸的刺激性典型的为刺痛和瘙痒，刺痛感 通常是较短时间内产生，几分钟后会消失,这也表明了甘醇酸进入了皮肤，或者说至少进入了角质层。但目前需要多少甘醇酸产生刺痛并不清楚，每个人应该不一样。

之所以产生刺痛感，首先与细胞膜上的的酸敏感离子通道有关。酸敏感离子通道（ASICs）是一类广泛存在于细胞膜上的通透阳离子的蛋白复合体，在感受体液pH 值和调控痛觉、酸味觉等多项生理机能方面有着重要作用。炎症可诱导ASICs 转录并产生转录后调节，从而影响神经元兴奋性，参与痛觉感受的敏感化过程。其中3 型ASICs 主要位于外周伤害性感受器，因能快速激活并介导稳态电流而被认为与痛觉过敏密切相关。
50%未中和的甘醇酸的pH值为1.2,可见酸性是有多强了。当然，在具体产品里，一般会中和到pH值为3.5~4.5左右(不排除不按规矩出牌的小品牌会将pH值调得低于3.5)，以减少刺激性，但即便如此，pH值也是够低的，以至于激活质子敏感受体/通道并调节痛觉感受神经元的功能，进而诱导炎性痛觉过敏的产生了。这是产生刺痛过敏等重要原因。

另外，不同人皮肤对pH值的缓冲能力不一样的，这也导致了不同皮肤在使用果酸产品后有不同的反应。人体皮肤具有酸碱调节能力，可以称之为酸碱缓冲能力。皮肤中水溶性物质决定了皮肤的缓冲能力，这些水溶性物质能控制皮肤的pH值在5.5左右，这些物质可能是氨基酸，尿刊酸和乳酸等。那些对果酸刺激者的皮肤的酸碱缓冲能力比不刺激者差.同时，这也与这也与皮肤的pH值改变的速度有关，果酸刺激者皮肤pH值改变（变低)的速度快过不刺激者，同样果酸刺激者的皮肤重回正常皮肤的pH值要比不刺激者要快。

所以，由于果酸特有低pH值对ASICs的影响，以及个人皮肤的酸碱缓冲能力不一样，使用高浓度的果酸面霜，比如12%的Alpha Hydrox 果酸面霜引起的刺痛感的普通性，也就不足不奇了。但好在经过长期的实践，皮肤会产生对果酸的适应性，也就是多使用几次后，大部分刺痛感或瘙痒症状会慢慢消失。

需要再啰嗦一下， pH值越低，果酸添加浓度越高，产生刺激性的可能性越大且更严重。判断果酸的刺激要综合pH值及浓度来考虑，两个方面缺一不可。当然，仅仅为两项还不够，要不然，为何同样的浓度相近pH值的果酸产品，为何刺激性还不一样。果酸产品的刺激性当然也与配方设计有着非常重要的联系。可以这么说，正确用碱中和过的果酸产品的效果问题不大，关键就是是否刺激，用得是否舒服。

所以，我最后对朋友讲，还是先换个低浓度的用起来，去角质完全没必要用这么高浓度的产品。在无专业人员的指导下，不推荐使用浓度超过6%,pH值小于3.5的果酸产品。