大牌在用的热门黑科技，你不花钱也能用得飞起

大牌护肤品一直走在皮肤及健康科学的前沿，很多领先的技术概念很早就在大牌护肤品中使用，比如皮肤微生态，DNA修复等等，当年推出时，像足了黑魔法。甚至是有的技术概念，之后还得到了诺贝尔奖（注意不是产品得奖）。就像2016年的诺贝尔生理奖颁给了日本科学家大隅良典，其实在这之前就有品牌在使用自噬概念，比如Pola。

当年诺贝尔奖项一出，Pola赶紧在官网上说，祝贺大隅良典教授得奖，我们产品也因为这个“自噬机制”的研究成果得到了启发而开发的呀balabala，赚足了眼球。

注意Pola的这款极光幻彩精华液，说的是极光粒子“NADH”，因为细胞的能量来自于辅酶“NADH”。这个产生的过程与生物的 “自噬循环”有关。

不得不说，Pola集团玩自噬还是比较早的。

其它化妆品集团也在加速研发，EL集团也研究得比较早，在2019年的产品中就有了相关的添加，比如在新一代小棕瓶中，雅诗兰黛添加了酵母提取物及相关成分，宣称发现其能帮助皮肤更好发挥自噬功能。

而宝洁则是玩起了自己的自噬技术，还是用它家熟悉的配方味道——烟酰胺，配合乳酸，在pH较低的环境下，发现同样具有细胞自噬能力，不得不说烟酰胺真是个万金油成分。

其实，自噬相关的原料不仅仅国际大牌能用，国内大小品牌也能用，因为大牌很多原料也都是原料生产商研发和生产出来的。由于自噬机理会研究得越来越透，预计相关的成果，不仅仅是在护肤品行业上，其他行业也会越来越多。

有人一定会问，说了这么多，什么是自噬啊哥？

简单来说，自噬反应(autophagy)就是人体细胞在一些情况下，开始自我吞噬分解细胞内的各种废物，然后转换成氨基酸等物质，重新循环利用起来，这样一来，就有利于降低体内的毒害堆积，从而保持细胞环境的更新状态。

用一句大家很多年前听过的忽悠话术就是——人体细胞的自我排毒。

对，就是这个排毒，当年忽悠了好多人，什么产品涂一涂皮肤就出现黑东西了，那个东西就是毒。拜托，如果有那么多肉眼可见的毒，人早被毒死了好不。

所以国内法规直接禁止了，不让讲排毒。

不过现在有了这些自噬这样的机理解释，在科学上开始有一些支撑了，关键是不能忽悠。

因此本篇我们也来介绍一下与自噬相关的原料及技术，对国内品牌也是个好的借鉴，对消费者来说，也是了解产品的重要知识点。后面我再聊聊如何利用自噬来使身体更健康。

注：以下要讲的自噬科技及相关原料技术，种类不全，只是挑选了其中几个有特色的。

01：线粒体自噬：M6P

首先要讲的是M6P，这个原料是国产的，由北京焉支山科技，通过合成生物学的创新手法，开发并生产出来的专利产品。主要功效原理是通过促进线粒体的自噬。

我们知道线粒体是人体细胞产生能量的主要来源，是细胞呼吸和大部分ATP产生的地方，可理解为人体内的电池。线粒体一边利用氧的同时也会产生活性氧，活性氧是细胞衰老最初的损伤因子。任何细胞及细胞器都有个生命周期，当线粒体进入衰老阶段，会积累更多的活性氧，并受活性氧的损伤从而加速其死亡。但如果线粒体死亡却来不及生成的话，细胞就会没有足够的能量，细胞的各种功能和生化反应减弱，人体各个器官（包括皮肤）的衰老也随之产生。

所以及时清除老化的线粒体，使线粒体能量供应正常，对保持人体健康就非常重要了。这得靠自噬的清除来进行，而这个过程是要通过溶酶体来进行。

磷酸甘露糖，也即甘露糖-6-磷酸（M6P），是生物体内物质和能量代谢的重要参与物。

M6P被称为溶酶体的启动钥匙，能够引导内质网上的酸性水解酶前体蛋白从高尔基体转至溶酶体并起到分解大分子蛋白质的作用。此外还可以启动以甘露糖-6-磷酸受体的细胞活动，例如TGF-β前体、B粒酶和生长因子，还能够促进上皮细胞的增殖等。

一句话就是甘露糖-6-磷酸（M6P）对于启动线粒体的自噬相当重要。

甘露糖-6-磷酸（M6P）参与能量代谢过程，1分子甘露糖-6-磷酸通过线粒体内的代谢过程，可以产生1分子的NADPH+和2分子的ATP，从而达到细胞供能的作用。

正因为这个原料让细胞能量满满，可实现多种护肤功效，比如美白淡斑，抗老紧致，眼周淡纹等等。生产商做了非常详细的人体功效测试，是国内企业中少见的把细胞测试和人体功效测试做得如此全面的。

国外一些护肤品牌也早已在使用这款原料，比如大家熟悉的品牌：Dermalogica smart response serum，宣称抚平肌肤并提供紧致效果，改善可见皮肤老化的初始迹象，帮助改善细纹和皱纹。 

预计随着细胞能量，以及自噬相关概念的普及，这类原料是很有前景的。

02：REFORCYL® -AION，抗细胞垃圾衰老 / 激活细胞自噬对抗老化

这款原料是RAHN的一款原料，奥地利施蒂利亚地区南瓜提取物。

这种南瓜可不是普通的南瓜，而是一种有态度的南瓜：它的种子没有壳，它就是世界上唯一的不带壳的南瓜种子！

它通过作用于高尔基体起作用，因为高尔基体在自噬过程中转化为囊泡，包围细胞废物。

它能通过上调LC3A基因激活自噬，激活细胞内净化以达到抗衰老功效。

相关激活后前后的护肤作用原理如下图所示：

03：CITYSTEM® 欧夏至草干细胞提取物

这是CRODA集团下Sederma的一款原料，本来原料是用于抗污染的。

但后来发现这个原料也和细胞自噬相关。

这是 Sederma在业界首次强调了污染对皮肤细胞自噬活性的破坏性影响，也即污染能使自噬活性降低。这有点像外部污染物不仅是皮肤“中毒”，还能使皮肤无法“解毒”。

从此，我们对污染物的毒害有了更深一步的认知。

Sederma直接做了个实验，表示使用CITYSTEM能使角质细胞自噬活性增强64%。 

这个实验一定程度上说明，在污染的存在下, CITYSTEM® 加强了自噬保护机制。它能给细胞解毒，从而确保它们的持续活力。

04：细胞排毒- CELLDETOX®

Silab的这款原料CellDetox,则是一款更古老的原料。从产品名就可以看出，它是细胞排毒的。
在新的时代背景下，对于自噬方面的研究当然不会少。

它是一种富含酵母提取物α-葡聚糖，是人体自噬系统的助推器，能加强细胞的排毒：智能识别并清除细胞内垃圾。

具体原理也不讲了，之前的内容已讲过。

功效方面，宣称使用含3% CELLDETOX® 对面部肤色亮度的影响是非常积极的：4天改善毒素沉积皮肤的肤色和光泽，28天抑制光照所引起的皮肤衰老迹象。可以了。

05：其他原料

自噬相关其实还有很多其它的原料，比如肌肽，Ashland的serenityl™，CLR的CutiGuard CLR™等。 

有的甚至直接利用自噬原理来清除黑色素细胞，这也是一种很有意思的做法，比如有款叫Melazero的原料，将黑色素分解为人体可以使用的氨基酸等等。这些类似做法一些大牌中也已在使用。

06：利用自噬，人体更健康

实际上，自噬是人体的一种自有的机制，只是在科技没那么发达之前，我们没有发现这个机制而已，我们在日常生活中完全可以利用这个机制来使自己变得更健康。

自噬有生物钟效应——到了夜里，其体内细胞就开始进入自噬反应，将运作了一整天的细胞进行废弃物分解并回收，降低毒害，避免进入细胞凋零。如果吃夜宵，就很容易打断细胞的自噬反应，这会让细胞以为它还要工作，于是细胞就停止了自噬，细胞产生的废弃物就堆积起来了。

如果第二天持续吃夜宵，熬夜，那么，好了，夜间的自噬又进一步打断。

于是，一天天的，什么后果你就会知道了。

所以，我们要身体健康，就要让自噬正确地进行，不要老想在吃夜宵，熬夜，好好休息，睡足7小时甚至更多，才是王道。

甚至你还可以对自己更狠一点，比如今晚不吃晚饭，唤醒体内细胞的自噬反应（这样到了夜里，体内能量不足，就需要通过溶酶体来分解回收细胞废弃物来转化并补充能量）。这就是说，吃得太多了还不睡觉，废物没法排，会让健康出问题，皮肤更是受影响，这招狠是狠了点，但管用，关键是还不花钱。

总之，自噬是人体本身存在的生理现象，护肤品相关的自噬概念的原料，以及加强线粒体活性相关的原料，以及一些相关的比如清除僵尸细胞类的原料，预计会比较火。这对消费者来说也是一种新的选择。

在日常生活中，我们注意要让人体自噬现象正常进行，甚至你可以利用自噬现象，这对人体健康，对自身的皮肤健康，相当有益。