对抗毛孔粗大，从深层清洁开始

“滑如凝脂”般的肌肤是大家的追求，然而很多朋友不同程度上存在毛孔粗大的问题，本文就该问题从肌肤护理的角度分享一些建议给大家，希望可以帮助到大家。

为什么会毛孔粗大？

毛孔粗大在国内的专门研究比较少，原因尚未有具体的定论。数据统计表明，面部毛孔粗大与遗传、毛囊皮脂腺分泌旺盛、激素水平、维生素A缺乏、紫外线暴露、皮肤自然老化等因素有关。

而在markgo的工作接触了解到， 很多毛孔粗大实际上与清洁不当关系密切，很多毛孔粗大都是青春期激素水平影响，油脂分泌旺盛，肌肤清洁不当导致毛孔堵塞，毛孔才明显变大；毛孔粗大常常伴随着油皮、黑头、白头、痤疮、粉刺等问题；干净的毛孔，没有污垢，没有黑头白头，看起来自然会细小很多，这一点不可小视。

对抗毛孔粗大，从深层清洁做起

有效的深层清洁，能够洗掉皮肤表面的污垢，多余的皮脂，还能清理毛孔，去除老化的角质层；

对于非敏感性大油皮，建议大家使用果酸、水杨酸类洁面产品，可以在清洁的同时，果酸能加快老化角质层的脱落，水杨酸的脂溶性能够深层清理毛孔；该类产品对于堵塞型的毛孔粗大问题比较有效。

干性、敏感性肌肤的毛孔粗大，建议使用酸性的氨基酸洗面奶（PH在5.0-5.5左右），弱酸性有助于老化的角质层剥落，温和的脱脂力不会对肌肤过度脱脂，含甲基牛磺酸钠的氨基酸奶，还能选择性的脱脂，保留肌肤必须的细胞间脂质，也是有助于减少油脂分泌的。

很多朋友比较喜欢泡沫丰富的皂基洗面奶，建议要选择脱脂力不要太强的产品，肌肤被过度脱脂后，皮脂分泌系统很快会响应起来，快速分泌油脂用于滋润皮肤，恶性循环下去就会越洗越油。

别再任性控油了

肌肤分泌的油脂是极好的润肤成分，配方工程师究其一生做的配方都不可能和皮脂一样。我们每天都在把极好的天然润肤剂洗掉，然后再涂上合成或者提取的油脂，这是我们研究人员非常值得反思的问题。

皮肤的皮脂腺是很精密的一个系统，会根据肌肤情况持续性分泌皮脂。异常过多、过少分泌，都是机体内部的问题，维生素A缺乏症，激素水平分泌异常等等会干扰皮脂的分泌，这类情况请及时就医。

另外，控油的产品很多都是收敛性的成分，使用收敛性添加剂如铝盐、锌盐，通过蛋白质凝固来达到收紧皮肤角质的目的，止汗剂、抑汗、控油、收缩毛孔类产品都会添加这一类的成分。markgo认为这类产品不可取，通过蛋白质变性，凝固蛋白质使毛孔缩小，进而减少油脂分泌，相当于把油脂憋在毛囊皮脂腺里，长久下去，毛囊口角化、皮脂堆积氧化，会进一步变成黑头、白头、甚至痤疮等肌肤问题，不容小视。

markgo告诫大家：控油，宜“疏”不宜“堵”。

防晒工作不可忽视

紫外线引起皮肤损伤的文献已经很多，然而紫外线也会加剧皮脂分泌，引起DNA 损伤并产生活性氧簇及光化学物质，容易出现黑头，加剧皮肤损伤和氧化。毛 孔由于肌肤光老化，失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛 , 表现为毛孔粗大。

注意日常防晒，打伞、戴帽子、涂抹防晒霜 , 尽量少在阳光强烈时外出等 ,能一定程度上延缓和减轻面部毛孔粗大。

关于医美的治疗措施

果酸换肤、磨皮、光子嫩肤、点阵激光灯医学美容疗程确实能够快速有效改善毛孔粗大的问题，大家可以根据自身毛孔问题复杂程度选择适合自己的手术，在此不作详述。

关于伸手党的请求：

Neutrogena 露得清 黑头洁净柔珠洗面乳

略带柔珠的洗面奶，比较温和的起泡剂，柔珠在洗面的时候会化开，帮助清理毛孔和清除死皮，能够有效洗去黑头，坚持使用一段时间，能够有效缓解减少毛孔粗大，并且价格相对很亲民，值得推荐。不过干性肌肤和敏感肌要注意能否耐受水杨酸，注意使用频率。