使用护肤品，有必要按摩吗？

虽然国内各大电视台很多美妆节目中，各位达人老师在教育使用护肤品时如何使用手法，但消费者仍然无法对使用护肤品时的按摩技术感到有自信，这也显示了对于护肤品使用方法的教育这一块，化妆品公司的教育其实是不够的。 另一方面，有些消费者对按摩与手法完全不相信，认为是骗人的小把戏，达人混饭吃的手段。那么问题来了，按摩与护肤手法到底有什么效果吗？到底有没有必要去按摩呢？

按摩的作用与益处分析

我们先来看看按摩对皮肤会有些什么样的影响或益处。总结下来，有以下 4点值得考虑：

1.温度升高与加速代谢

按摩时皮肤温度升高，重复地按摩动作能促进血液循环和淋巴循环。对血液循环来说，按摩使周围血管适度扩张，有利于各组织营养的输送和新陈代谢产物的排出，也使皮肤各层组织获得充足的体液和营养。按摩对淋巴系统同样可起到促进循环作用，可有效地减轻组织水肿和皮肤松弛，也使淋巴系统更好地发挥免疫及吞噬作用。

2.物理刺激

按摩是个物理过程，按摩首先会作用在皮肤表皮层，轻度的按摩可能使角质层更易脱落，增强表皮的细胞的分裂，因而有可能增加表皮的厚度（别想太多了）。

真皮层同样也能通过按摩受益，按摩与增加的血液循环可导致更深的物理刺激，这个刺激如果能作用到真皮纤维母细胞的话，将有助于产生更多的胶原。当然按摩过程也有助于上面提到淋巴的排泄。 据报道，重复地按摩是具有时间上的累积性。

3.有助于产品功效成分的吸收

按摩时，皮肤温度升高，学过物理，化学的都会知道温度升高对化学反应，及分子的运动都会有加速作用，对产品中的有效成分的吸收是有益处的。同时，按摩的物理过程本身对有效成分的吸收也是有帮助的。 Trauer S等人在 European Journal of Pharmaceutics and Biopharmaceutics 发表 的一篇文章中提到其做的一项实验，证实了按摩能够增加脂质体经过毛囊吸收的渗透量，且渗透的深度有按摩的为没有按摩的 5倍。虽然按摩在其它的功效类成分，其它吸收途径是否有助于渗透得更深，吸收更有效这类实验数据还比较少（估计也没有哪几家研究机构会去做这类出不了什么实际成果的研究），但我们认为按摩与透皮吸收存在正相关的联系。

4.情感愉悦

进一步地讲，皮肤与大脑具有紧密的联系。在胚胎中，他们都是从同一外胚层分化而来，被同样的荷尔蒙所影响。通过按摩可以进一步满足情感的需求。这也是按摩之所以重要的原因。你还没感觉到按摩是如何愉悦身心的？去做做 SPA感受一下。

关于按摩的反对声音

2012年有一篇论文讲到使用按摩与不按摩的方法来比较保湿霜的效果，按摩的部位是前额部位，得出的结论是按摩或不按摩的保湿能力是一样的。按摩并没有起到更好的效果。

对于这篇文章，有些化妆品业内专家认为，即使前额部分是代替了脸部的皮肤，但从骨骼，肌肉以及皮肤屏障功能与敏感性方面来看，前额部位与脸部两颊部位是有区别的。同时，如果要设计更好的按摩步骤让保湿产品提高效能的话，实验中按摩的形式以及强度是需要考虑的。

真魅博客瑞可的观点是：保湿而已，角质层的问题，不用考虑什么深层吸收，小分子保湿成分用不着你那么大力气的按摩，封闭性油脂更不需要你来用力按摩，用力按摩反而可能会使油膜不均影响保湿能力。

护肤品说明书中的按摩手法

使用护肤品应该成为日常生活中一件愉快的事情，而不是一件麻烦事。一些护肤品牌比如 Olay, SK-II,资生堂，Clarins 在一些产品的说明书中已包含了按摩方法，并且已支持这种类似仪式类的手法，因为这也是让品牌更多充满情感因素的一种手法。不过这些按摩方法没有写明是否已通过临床测试证明更有效。

对护肤品使用时按摩的总结

有一类护肤品使用时，你会理所当然地使用按摩，那就是在使用洗面奶时。是的，清洁类产品，以及去角质类产品需要更多的摩擦以及更小的打圈，这是与使用眼部护肤品的不同之处。且即使是短时间的按摩也具有实际的益处。

所以，无论是因为在生理上还是在情感上的因素，我们支持你在使用护肤品时正确地按摩，在下篇文章中，我们将请化妆品公司的培训师来讲一讲关于手法与按摩的问题，敬请关注。