烟酰胺抑制sirtuins蛋白促人老？那还能不能用了？

有关于烟酰胺可能导致衰老，曾在网络上讨论了一段时间。关于这个话题，正好看到一篇相关文章，可供参考。

有些人认为，烟酰胺不应该单独使用，因为它可以抑制sirtuins蛋白。

那么这一理念背后的科学逻辑是否正确呢？

您可能还记得有雅诗兰黛Time Zone Line＆Wrinkle Reducing Lotion SPF 15等抗衰老面霜，含有sirtuins或sirtuin激活剂。

让我们通过几个步骤来了解sirtuins蛋白。

你的细胞就像工作狂：一旦他们开始工作，他们就很难停下来。让你想象细胞很难 – 就像他们正处于工作项目中或大学决赛周期间一样。因为这是一个繁琐的科学概念，所以我决定与我们的设计师Meredith合作，用卡通更简单地说明这些要点。

让细胞停止工作的一种方法是引入sirtuins。就像你完成一个项目并打电话给朋友减压一样，当你的细胞完成工作时，sirtuins会来拯救它们。简而言之，sirtuins会阻止你的细胞工作太辛苦。

这种现象的科学的表达方式是：sirtuins可以停止不必要的基因表达。你可能还记得生物课上的 “基因到蛋白质”的知识。我知道我让你们中的一些人陷入沉思，但请耐心。一旦你有足够的特定类型的蛋白质，理论上没有必要让你的细胞继续表达编码更多特定类型蛋白质的基因。这是”不必要的基因表达”。

好消息是许多研究证明白藜芦醇和sirtuin促进剂可以增加sirtuin的产生，因此你的细胞不会工作太辛苦。这很有用，因为sirtuin水平随着年龄的增长而降低。如果您20岁，您的细胞可能会在达到一定的蛋白质产生阈值后立即激活sirtuins。但是如果你60岁，你的细胞可能需要30,60,90分钟或更长时间才能在达到阈值水平后激活sirtuins。所以，没有sirtuins，你的旧皮肤细胞就会过度劳累！独立的研究中显示白藜芦醇和sirtuin促进剂对皮肤细胞有益。

坏消息是已证明烟酰胺可以抑制sirtuins。因此，如果你在混合物中引入烟酰胺，你的细胞可能会继续拼命工作（即不必要的基因表达）。在2005年在约翰霍普金斯大学进行的这项研究中，发现烟酰胺在一种非常特殊的反应中抑制sirtuin活性，这种反应众所周知是细胞能量促进的一部分。用白话来说，这意味着你试图通过用sirtuins关闭不必要的基因表达来延长细胞寿命，这很可能会被烟酰胺所抵消。

那么为什么要继续使用烟酰胺？

烟酰胺是维生素B3的基本（高pH）版本。许多皮肤病学研究表明：

•改善皮肤的屏障（保护）功能

•治疗轻度至中度痤疮

•防止糖化，糖化会使胶原蛋白硬化和坚韧

•帮助减少细纹和皱纹

•治疗老年斑和其他色素沉着过度的迹象

在我见过的所有用于皮肤护理的成分中，烟酰胺是我一直以来的最爱之一。然而，鉴于研究表明烟酰胺对sirtuins的影响，我个人不会再使用含有烟酰胺产品的的同时，却不搭配使用白藜芦醇的护肤品或服用白藜芦醇的保健饮品。

总结：

皮肤护理产品中的sirtuin是皮肤的促进剂或抑制剂，至少相对于类视黄醇，α羟基酸和抗氧化剂等公认的成分在很大程度上是未知的。然而，从理论上讲，已知烟酰胺关闭sirtuins并且白藜芦醇激活sirtuins。权威的皮肤科学家，雅诗兰黛的前化学家Konstantinos Lahanas博士，认为使用不含白藜芦醇的烟酰胺的产品是没有意义的，不需要去冒这个风险。因此，使用基于白藜芦醇的乳膏或使用基于烟酰胺的乳膏时服用白藜芦醇补充剂是个好主意。

编译：NANA  原文:futurederm