熬夜不伤身的法子找到了,靠吃?
熬夜不好这事儿,恐怕没人不知道了吧。但还是控制不住…… 根据美国CDC的数据,三分之一的美国成年人每晚睡眠时间少于推荐的七小时。 最近《Cell》杂志发了篇文章,探究了一下缺觉折寿的原因。 “本研究发现,睡眠不足的果蝇死亡率激增,这本不奇怪...
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我们有的一些最不假思索的习惯可能会对我们的皮肤造成最大的破坏。例如,挠痒痒。这是你几乎不会进行思考的下意识动作之一。皮肤发痒了,你就会挠挠。你挠痒的时候甚至可能并没有意识到这件事正在发生。 造成皮肤瘙痒的原因有很多,包括皮炎,虫子叮咬,皮肤...
今天是世界无塑料袋日。 说到环保,肯定离不开塑料。 学化学的人,其实对塑料的评价,是正面远大于负面的。 塑料改变了我们的生活,从上世纪30年代出现高分子合成技术到60年代的大规模生产,高分子材料进入千家万户,大大降低了生活成本。环顾四周,塑...
目前护肤圈里流行的“早C晚A”的护肤理论将美白,抗氧化抗老一网打尽。很多皮肤耐受性不错的同学,按此护肤理论执行,取得了很好的护肤效果。戳我查看往期精彩: 早C晚A不踩雷—A醇产品实操手册 “早C”指的VC,不仅仅是原型...
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