防晒必知(2)-皮肤健康的杀手

先前详细介绍了紫外线及其各波段的特点，接着谈谈紫外线对皮肤的伤害:可以说，紫外线是皮肤健康的杀手，是目前很多皮肤问题的原因。比如皮肤黑，皮肤光老化，产生皱纹等。我们知道地面上的紫外线主要是UVA和UVB，那么这些紫外线会对皮肤造成什么样的危害呢？

UVA波会造成皮肤损伤老化，它具有很强的穿透能力，且一年四季都不会改变，不论阴晴，朝夕都一直存在。日常皮肤接触到的紫外线95%以上是UVA,因此它对肌肤伤害最大。UVA能透过表皮进入真皮层，令皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到严重的创伤；且表皮细胞自我保护能力较差，即使是少量的UVA也能造成极大的伤害；久而久之，皮肤就会产生松弛，皱纹，微血管等问题。同时，它导致即时的黑色素沉积和新的黑色素形成，使皮肤变黑，缺乏光泽，产生皮肤健康问题。

UVB引起皮肤即时晒伤，它会令表皮具有保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干；进一步使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性，使皮肤变红，发痛； 严重时，还容易导致皮肤癌变，比如长时间的曝晒。此外，UVB的长期伤害还会引起黑色素细胞的变异，造成难以消除的太阳斑，对皮肤的健康产生不可估量的伤害。

UVC 不影响皮肤健康，UVC在到达地面之前就被臭氧层吸取了，因此其对皮肤的影响可以忽略。

所以，正是由于这些高能量的辐射存在，使得皮肤问题不断，因此，搞好肌肤的防晒隔离，才是真正预防各问题肌肤的关键。杀手不可怕，可怕的是还没意识到紫外线这个皮肤健康的杀手。现在还没有使用防晒习惯的MM,真魅博客现在强烈建议马上行动起来。