11件提升生活幸福感的小物分享!

经常有人跟我说，看你的朋友圈就觉得特别有爱，满满的都是幸福感，很羡慕你。大家这么说其实不是因为我经常转发鸡汤文，而是我更善于发现并扩大身边微小的幸福。其实我想说，身为年近30的大龄剩女，虽然没有男神疼我、爱我，但即使我自己一个人也要幸福快乐。那么，我是如何一个人去寻找幸福感呢？其中重要的一点就是注意寻找那些能在生活中帮助我提升幸福感的小物品。这些小物能从多种感官（视觉，嗅觉，触觉，味觉等等）中提升我们的幸福感。通过分享这篇文章希望能带给大家更多的生活小确幸。

1果味牙膏

每天早上起来很重要的一件事就是刷牙。而通过刷牙所使用的牙膏的选择，让愉悦的味觉与嗅觉开启自己的新的一天：市面上大部分的牙膏都是老三篇，薄荷、留兰香之类的。而我独爱果味的牙膏。每天早上醒来想到马上迎接自己的是桃子、香橙、苹果的牙膏们，好像早起也并没有那么痛苦了。

2.使用感佳的防晒

关注我们真魅博客（公众号：truebuty）的小仙女们一定都有好好做防晒吧！我也是的，从小学开始我每天出门就会涂防晒霜了。晒黑是小事，晒老就是大事了。^_^我也用过各种猪刚鬣、泛白的防晒霜，在电梯里被熊孩子当成怪阿姨；用过自己都会搓泥的主，让我大清早手忙脚乱；用过拔干的小金瓶，到了下午连话都说不了！所以，一款好用不给自己添乱的防晒产品是让自己有幸福感的必备物件。

3.散粉

很多小仙女不喜欢使用防晒是因为不喜欢粘腻的感觉，其实只要一盒散粉就可以解决了。也就是说，在你使用完防晒产品后，再散一点散粉，这样一来可以起到一定的化妆效果，但同时也不会像使用粉底一样会破坏防晒膜，从而影响防晒值。而且还可以改善防晒产品的油乎乎粘腻的感觉，这里由于粉体的吸油作用。（有兴趣的童鞋可以参考我们先前的这篇文章，请点这里xxxxxx）

4.适合的香水

玛丽莲梦露说她晚上睡觉都要涂香水，对我来说没有涂香水就像没穿衣服一样怪异。部门的同事说，只要我上班的日子，走廊上都是我的味道，未见其人，先闻气味。不过香水也要主要合适自己，萌妹子涂了厚重御姐香型，男人婆用了少女甜香都有些奇怪。职场、会议等正式场合不要涂太浓。宴会等就可以稍微夸张些。

我最近用的是香奶奶的粉色Chance。甜腻的香味是我的菜！还有爱马仕的尼罗河花园，清新的柑橘香适合永远是夏天出门。闻着喜欢的香味，心情也更好一点。

5.护手霜

身为干性皮肤和洗手强迫症患者，我是一年四季常备护手霜。但最怕的是粘腻的类型，最郁闷的粘腻护手霜，莫过于让手机都没有办法解锁。而太干的双手又不舒服，所以合适的程度最重要。

6.唇膏口红

我不赞成有些妹子有几百支几十支口红，你是迷唇姐吗（有人知道迷唇姐吗？暴露年龄了hhh）。但是一些必备的颜色和款式还是可以备一些的。

推荐：我最近身边常备的是这些：anna sui的星星唇膏，玫瑰色很适合皮肤白的妹子，玫瑰香气迷人，滋润不干。够持久；Mac see sheer，温柔的西柚色，还是巧克力味的哦！，适合素颜或者淡妆的时候；纪梵希小羊皮芭比粉，颜色很美，外貌美，但是配套的唇彩非常粘，味道闻了我想吐…厚涂颜色深的吓人；Dior变色唇膏，味道不错，够滋润，千人千色，我唇色淡，用了是轻轻的粉红，不过一个肤色、唇色都深的女领导用了居然是吓人的紫色。。

7.褪黑素

这里有和我一样失眠的小伙伴吗？自从我读研开始睡眠就糟糕的吓人，入睡慢、早醒，而且每一个小时都要醒一次，之后就迅速瘦成了奇葩。后来有同学（因为我是医学生，所以我的同学都是医生）和同事（由于职业关系，我很多同事也饱受时差困扰）跟我推荐褪黑素。尝试之后发现果然值得！不是安定药，不会有依赖性，第二天早上持留效应也小，不会困一天，睡前1小时吃，入睡快、睡眠深，不容易醒。偶尔没吃也不会彻夜未眠。而且今年诺贝尔奖，生物节律性也得了生理或医学奖哦。

推荐：药店都有卖，更棒的是我在马云网上还发现了褪黑素软糖！好好噢~我要吃这个！！

8.眼药水

虽然我不带美瞳，但是身为高度近视患者，每天还是带着透明隐形眼镜。工作时间久了，难免会眼干、眼涩、眼疲劳。所以眼药水是我必不可少的。

推荐：每次去岛国我都会背回一堆眼药水。狮王、乐敦、CL千寿的产品都很好用。有不同的清凉度,还有FX也超爱!够凉够爽!用了之后，清醒头脑，眼睛不干不涩，世界都清晰了。需要注意的是，如果没有炎症的话，用普通的产品就可以了，不要购买含有抗生素和糖皮质激素的药用产品。而且购买的时候一定要看清哪个产品是裸眼用的，哪个是隐形可用的。

9.娃娃和抱枕

从小床上就堆满了娃娃，抱着它们的晚上特别安心和温暖，最近陪我的是line的布朗熊和baci的熊宝宝，还新添加了一个小丸子抱枕没有入镜头。不过说笑，有些人不管晚上抱什么，早上都在地上。

10.转运珠

今年发生了很多不幸，有爱的哥哥送我一条转运珠，纤细而闪耀，看了心情会好，对生活更有信心，为了关心我的人，我也要快点好起来呀！

11.香薰

第一次进入Muji就长草了香薰灯，无奈有些辣手，而且听说很容易坏，最后入手了无烟香薰，柑橘Fresh放在办公桌，帮助我工作更有活力，薰衣草Relax放在卧室，给我一夜好睡眠！

有时候生活需要一些仪式感，给自己更多信心和动力好好生活。你要记住：世界从来不缺少美好和幸福，但需要你有发现它们的眼睛。你又有什么提升幸福的东东呢，也和我们分享一下吧！

真魅博客瑞可说：

感谢wala这次的主动分享以及一直以来对真魅博客的贡献（这次中秋节发的祝福图片也是wala画的）。很多人在先前的文章中已经对Wala 今年发生的不幸有所得知。这种恐怖的事件如果发生在我身上，作为一个男士我都觉得难以扛下来。然而wala却坚强的走到了现在，也幸运地在向着好的方向在转。相信上天不会亏待热爱生活并积极寻找幸福感的人。我一直在心里近乎迷信的相信有一个“运气守恒定理“：当最坏的运气发生之后，必定是好运气开启的时候。Wala 已重新出发了，带着她的小幸福感，即使经历过很多，也从未放弃过的寻找幸福感的努力。

-=||=-收藏

现在关注微信公众号 truebuty ,即可免费获得价值868元的护肤入与配方技术电子书。

11件提升生活幸福感的小物分享!

1果味牙膏

2.使用感佳的防晒

3.散粉

4.适合的香水

5.护手霜

6.唇膏口红

7.褪黑素

8.眼药水

9.娃娃和抱枕

10.转运珠

11.香薰

真魅博客瑞可说：

wala

您也会喜欢的其它文章

评论 4

会员中心

分类

近期文章

1果味牙膏

2.使用感佳的防晒

3.散粉

4.适合的香水

5.护手霜

6.唇膏 口红

7.褪黑素

8.眼药水

9.娃娃和抱枕

10.转运珠

11.香薰

真魅博客瑞可说：

wala

您也会喜欢的其它文章

评论 4

会员中心

分类

近期文章

6.唇膏口红